首先我们要明白：疼痛不是术后疼痛简单的“意志力考验” 。既往病史等等综合因素选择合适药物与剂量 ，
有很多人会有顾虑 ：吃止痛药或者输液会不会上瘾？
客观来说 ，
外科术后，能够慢慢翻身和短距离走动 、什么时候减量，有很多患者 ，尤其是男性患者 ，远比自己硬扛更安全 。所以 ，这有可能会导致我们的心率血压升高 、真正危险的 ，嗜睡、大多是正常存在的；强行追求“零疼痛” ，不是“不够坚强”的证明 。明明伤口已经疼得睡不着 、疼痛是需要评估的症状 ，怀疑是不是伤口出了问题 。我们需要及时向医护人员寻求帮助 。稍微有点酸胀就十分紧张 ，大概有多疼” ，不少人还会出现术后焦虑 、也会让身体一直处在应激状态 。是自行长期服用 、
手术本身会给身体带来创伤 ，却咬紧牙关摇头说“还行，或是自己在外购买不明镇痛药剂
。不敢深呼吸和有效咳嗽；持续卧床、 很多患者在手术后，
要不要用 、大多是短期过度使用 。便秘等副作用 ，
恢复 ，反而可能带来恶心 、根源其实就是没有好好控制疼痛 。我们需要学会正视疼痛、私自加量 ，不怎么疼”；也有人认为“恢复得好就应该一点都不痛”，烦躁 ，不敢翻身 、往往需要更大剂量的镇痛药物 ，身体情况 、疼痛是身体发出的警报 。才是对自己更负责任的做法 。不敢活动 ，忍忍就好了 。牵拉感 ，不影响深呼吸 、长期放任中重度疼痛不管，进食和整体恢复 。医生会根据手术大小 、不敢有效咳嗽，但警报不等于我们必须全盘接纳它带来的伤害 。短期术后规范使用医生开具的镇痛药物 ，成瘾风险极低 。不是完全无痛 。”术后疼痛真的需要忍耐吗 ？我们应该怎么做呢 ？
在临床上 ，中重度的疼痛需要被科学的治疗干预 ，焦虑等不良情绪 。睡眠被反复打断、
我们需要将疼痛控制在“可耐受的疼痛”范围 ：疼是有一点 ，
但这里有一个很容易被忽略的关键点：我们追求的 ，会在心里默默告诉自己：“疼 ，